マインドフルネス研修
マインドフルネス研修を実施致しました。
日々の業務に忙殺され、不要なストレスを多く抱える現代
しっかり今を感じ、頭をリセットし、心に豊かさを感じることが
まずます求められています。
マインドフルネス研修では、
瞑想でストレスを軽減し頭をリフレッシュする術を通して
パフォーマンスアップを図ったり、心の豊かさを取り戻します。
googleやマイクロソフトなど世界トップクラスの企業では
既に導入が進んでいるマインドフルネス。
ご興味がございましたら、お気軽にお問合せください。
info@emergence-japan.com
050-5329-3374
